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如果微信没有使用手机号注册并且密码忘记了，可以尝试以下方法找回。
1、通过微信号找回：如果微信有设置微信号，可以尝试使用微信号登录，然后找回密码，在微信登录页面，点击“找回密码”，选择“微信号找回”，输入微信号并接收验证码，按照提示操作即可找回密码。
2、通过QQ号找回：如果微信绑定了QQ号，可以尝试通过QQ号找回，在微信登录页面，点击“找回密码”，选择“通过QQ号找回”，输入绑定的QQ号和密码进行登录，然后重置微信密码。
3、通过申诉找回：如果以上方法均无法找回，可以尝试通过申诉找回，在微信登录页面，点击“找回密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，按照提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置微信密码并重新登录。
如果以上方法均无法解决问题，建议联系微信客服寻求帮助，为了保护账户安全，建议尽快找回丢失的密码，并开启双重验证等安全设置，避免账户被盗或信息泄露。